- Hjälmared folkhögskola - https://www.hjalmared.se -

Hälsocoach

Utbildningen för dig som vill coacha, leda och motivera till en hälsosam och hållbar livsstil. Du vill jobba utifrån ett holistiskt synsätt som Hälsocoach, personlig tränare, kostrådgivare eller massör. Bli en coach som med hjälp av motiverande samtal (MI), leder processen framåt. Nu finns det möjlighet att välja mellan två profiler, Beteendevetenskapsprofil eller Äventyrsprofil.

Hälsocoach med Beteendevetenskapsprofil

För dig som vill

  • arbeta med hälsofrågor på individ- och gruppnivå utifrån ett hållbart perspektiv.
  • få teoretisk kunskap och praktiska metoder inom beteendevetenskap, coachning, stresshantering, kost och träning.
  • få möjlighet att växa som person tillsammans med andra.

Hälsocoach med Äventyrsprofil

För dig som vill

  • arbeta med träning och friluftsliv på individ och gruppnivå utifrån ett hållbart perspektiv.
  • få teoretisk kunskap och praktiska metoder inom friluftsliv, äventyrspedagogik och träning.
  • vill ha roligt och utvecklas ihop med andra som har samma intresse.

Kursinnehåll för

Beteendevetenskapsprofil [1]

Kursinnehåll för

Äventyrsprofil [2]

Kursfakta

Kurstyp: Profilkurs

Studietakt: 100%, på plats

Längd: 1 år

Antagningsvillkor: Grundläggande gymnasiekompetens. Arbetslivserfarenhet är meriterande.

Kostnader: Internat- eller externatavgift. Kurslitteratur och specialmaterial. Mer om kostnader [3]

Studiestödsnivå (CSN):
Eftergymnasial nivå (B1)

Internat: Ja

Kurstid: tis 20 aug 2024 – ons 4 juni 2025
Mer info om läsårstider [4]

Arbetssätt

Genom praktiska och teoretiska kunskaper med feedback, utvecklas du både på grupp- och individnivå. Undervisningen bedrivs utifrån ett helhetstänk, som skapas i samspel mellan teori och praktik. Vi använder oss av varierande arbetsformer såsom föreläsningar, grupp- och enskilda arbeten och ledarövningar.

Fördjupningsprojekt

Vi lägger också in projekt under vårterminen, för att praktisera det vi lärt oss i teorin. Hälsocoach Beteende arbetar med Hälso- och Stress-projekt, medan Hälsocoach Äventyr arbetar med Frilufts- och Ledarskapsprojekt. Båda spåren arbetar med ett PT-projekt under tio veckor.


Certifieringstermin

Fördjupningskurs för certifiering till Personlig tränare, Kostrådgivare och Massör

Efter avslutad kurs kan du av Branschrådet för Hälsa [5] bli certifierad som personlig tränare (PT) eller certifierad kostrådgivare. Efter läsåret söker du en tredje termin på distans augusti-december, med 4 fysiska träffar. Kursen motsvarar studier på 50%.

Kursen är godkänd av Branschrådet för Hälsa i samarbete med Kroppsterapeuternas yrkesförbund [6].


Man fick ett år av reflektion som är väldigt svårt att få till i livet när allt bara rullar på.

Martina

Ansökan

Alla som fyllt 18 är välkomna att söka, men vi ser gärna att du har genomförda gymnasiestudier. Arbetslivserfarenhet är meriterande. Ett antal sökanden kallas till intervju, datum kommer senare.

Tillsammans med ansökningsblanketten behöver du skicka ett personligt brev där du besvarar frågorna i ansökan.

Frågor?

Hör gärna av dig till:

Johanna Alfridsson

Telefon 0721-51 38 26

E-post johanna.alfridsson@hjalmared.se [7]

Kursen görs i samarbete med

[8]

Ansök idag

Sista ansökningsdag måndag 6 maj.

Du skickar in din ansökan online via Schoolsoft. Där får du skapa en inloggning, fylla i dina uppgifter, ladda upp nödvändiga dokument och sedan se när du blir antagen.

Mer om Hjälmared

Att studera på Hjälmared

Tillval

Du kan ha möjlighet att lägga till kreativa ämnen som nybörjargitarr, kör, samt bild och hantverk. Ett annat populärt tillvalsämne är hälsa & motion. Tillvalen ligger på eftermiddagarna och väljs när du börjar skolan.

Läs mer om vilka tillval som finns [12]

Internat och Externat

Du kan välja att bo på Hjälmareds internat tillsammans med 80 studerande från alla våra kurser eller att pendla dagligen till skolan. 

Läs mer om Internat och Externat [13]

Styrdokument

Som skola har vi en rad olika policydokument som leder vår verksamhet och är bra för dig som studerar att känna till.

Se våra styrdokument [14]

Gemensamma aktiviteter

Vi har flera aktiviteter som är gemensamt för alla, så som temadagar och friluftsdagar. Det skapar mötesplatser och stärker känslan av att hela skolan är en stor gemenskap.

Läs mer om gemensamma aktiviteter [15]

Kostnader och Studiemedel

All undervisning är kostnadsfri och du kan söka studiemedel från CSN. Du betalar en avgift för material, viss utrustning, mat och boende. Du betalar även för dina egna läroböcker.

Läs mer om Kostnader [3]